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凉拌藕带

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  • 家常菜谱分类
  • 清爽凉菜分类
  • 简单制作难度
食材明细
  • 藕带1小把
  • 盐1g
  • 糖1丁点
  • 生抽1小勺
  • 醋1小勺
  • 香油3滴
凉拌藕带的做法详细步骤第1步
藕带洗净,轻刮掉表皮的凉拌藕带深色部分,斜切成段;开水焯一下,凉拌藕带和辅料拌匀即可。凉拌藕带
凉拌藕带的凉拌藕带做法小贴士藕带可以清炒也可以凉拌,口感轻脆,凉拌藕带味道鲜甜,凉拌藕带非常好吃呢!凉拌藕带凉拌藕带的凉拌藕带营养分析

  • 莲藕 1. 清热凉血:莲藕生用性寒,有清热凉血作用,凉拌藕带可用来治疗热性病症;莲藕味甘多液、凉拌藕带对热病口渴、凉拌藕带衄血、凉拌藕带咯血、凉拌藕带下血者尤为有益。凉拌藕带2. 通便止泻...
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