香菇云耳蒸鸡翅

分享香菇云耳蒸鸡翅的香菇做法 分类标签

• 家常菜谱分类
• 幼儿菜谱分类
• 香味 菜品口味
• 蒸主要工艺
• 30-45分钟所需时间
• 简单制作难度

食材明细

• 干香菇适量
• 干云耳适量
• 鸡翅中适量
• 葱姜蒜适量
• 盐适量
• 料酒适量
• 生抽适量
• 糖适量

香菇云耳蒸鸡翅的做法详细步骤第1步
干香菇和干云耳泡发备用
葱姜切条~蒜切片（也可以切条）备用第2步
鸡翅大约14个洗净后加少许生抽，料酒，云耳糖和盐腌制30分钟（生抽不要多~大概1汤匙不到~糖大概半茶匙~提鲜用~）
香菇和云耳铺地，蒸鸡摆上腌制好的香菇鸡翅第3步
铺上葱姜蒜~撒上香油（表面可以再撒少许盐）
放入蒸锅中旺火蒸20-25分钟即可第4步
撕开吃~
香菇云耳蒸鸡翅的做法小贴士鸡翅在我看来是最好吃的肉类之一~o(≧v≦)o~
尤其是翅中~肉质滑嫩~易入味~不管怎么做都好吃
重口味的煎炸烧烤都写过很多了~偶尔也来点清淡的吧
毕竟这样比较健康~搭配菌菇类会很鲜美~清淡却不寡淡

来英国以后做了好多种鸡翅啊~可以来个鸡翅做法专题报告了
嘛不过存图不好看删了很多~但是以后肯定还会再做的

突然伤心了/(ㄒoㄒ)/今年鸡翅大涨价！难道是云耳因为我以前买太多了吗香菇云耳蒸鸡翅的营养分析

• 
  鸡翅 鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等，对于血管、蒸鸡皮肤及内脏颇具效果。香菇翅膀内所含大量的云耳维生素A，远超过青椒。蒸鸡对视力、香菇生长、云耳上...
  一般人群均可食用。蒸鸡1. 尤其适合老年人和儿童、香菇感冒发热、云耳内火偏...详细介绍
  鸡翅菜谱： 炸鸡翅   可乐鸡翅（1）   海鲜酱焖鸡翅尖    更多做法>
• 
  干香菇 1. 香菇具有高蛋白、蒸鸡低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的营养特点；2. 香菇中有一种一般蔬菜缺乏的麦淄醇，它可转化为维生素D，促进...
  一般人群均可食用。1. 贫血者、抵抗力低下者、高血脂患者、高血...详细介绍
  干香菇菜谱： 潘鱼   秘制排骨饭   糯米蒸排骨    更多做法>

(责任编辑：热点)