莲藕花生煲龙骨
分享莲藕花生煲龙骨的莲藕做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 美味粥汤分类
- 香味 菜品口味
- 煲主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 莲藕1节
- 龙骨2块
- 花生100G
- 水适量
- 盐适量
龙骨焯水洗净备用,莲藕去皮洗净切成片,花生花生去衣洗净。煲龙
将所有材料放入汤锅里。莲藕第2步
加入3/5的花生水。
将汤锅周围擦干后放入电压力煲里。煲龙第3步
启动电源选择【煲汤】功能,莲藕口感选择【浓郁】;然后几秒钟后电压力煲就会自动的花生开始煲汤了。
煲汤程序会显示剩余17分钟。煲龙第4步
当汤煲好后等待安全眼完全下落后才把电压力煲的莲藕盖子打开。
汤味很浓郁。花生第5步
可以加入少许的煲龙盐调味。煲好的莲藕汤趁热喝,不放盐也一样很鲜。花生
成品。煲龙第6步
成品。
成品。第7步
成品。
九阳电压力煲。第8步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。第9步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。第10步
九阳电压力煲。
九阳电压力煲。莲藕花生煲龙骨的做法小贴士1.花生可以选用市场上卖的已经去衣的花生,如果是没有去衣的花生可以先用热水泡10分钟待凉后用手把花生搓一搓就可以去除花生衣了。
2.龙骨必须先焯水,这样包出来的汤就会很清晰。
3.使用压力煲必须注意一点要等【安全眼】或【排气阀】完全下落的时候才可以打开盖子。莲藕花生煲龙骨的营养分析
(责任编辑:探索)
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